¡Hola Octubre! Te cuento que en México se populariza demasiado la Flor de Cempasúchil para el mes de octubre y noviembre. Esto ocurre principalmente por el día de muertos. Nos preparamos con tiempo para que tengas más opciones de qué hacer con esas flores de temporada. No queremos que las vayas a dejar secar y desechar.
En el Juevesabroso de hoy (y durante este mes) haremos recetas de comida con la flor de cempasúchil, así que sin más vamos a por la receta:
Ingredientes
- 2 tazas de pétalos de cempasúchil frescos
- 1 cebolla, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 zanahoria, en rodajas
- 2 calabacitas, en cubos
- 1 papa mediana, en cubos
- 1 litro de caldo de pollo o vegetal
- 1 taza de crema
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Procedimiento
- Lava y desinfecta los pétalos de cempasúchil.
- En una olla grande, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.
- Agrega la zanahoria, la calabacita y la papa. Cocina por 5 minutos.
- Vierte el caldo y lleva a ebullición. Reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, unos 15 minutos.
- Añade los pétalos de cempasúchil y cocina por 5 minutos más.
- Retira del fuego y deja enfriar un poco. Licúa la sopa en tandas hasta que esté suave.
- Regresa la sopa a la olla, añade la crema, y calienta suavemente. Ajusta la sal y pimienta.
- Sirve caliente, adornado con algunos pétalos frescos de cempasúchil.
Consejos
- Rinde 6 porciones.
- Acompaña la sopa con pan tostado o croutones.
- Puedes agregar un poco de chile chipotle para darle un toque picante.
- Sustituye la crema por una opción sin lácteos para hacer la receta en opción vegana.
Así de sencillo tendrás un platillo delicioso para disfrutar en casa y en compañía de tus seres queridos. Prueba agregar más acompañamientos para darle tu toque personal.

