Exfoliante corporal de kiwi y hierbabuena

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Refrescante, frutal y delicioso… para tu piel y tus sentidos

¿Tu piel se siente opaca, áspera o con ganas de renovación? Este body scrub casero de kiwi y hierbabuena es justo lo que necesitas. Es una receta sencilla y natural que exfolia, refresca e hidrata al mismo tiempo. Además, huele riquísimo y deja la piel suave, luminosa y feliz.

Perfecto para usar en la regadera una o dos veces por semana, especialmente en temporadas de calor o cuando necesitas un momento de apapacho.

Ingredientes (rinde para 1 frasco mediano)

1 kiwi maduro (pelado y machacado)
1 taza de azúcar morena o azúcar de caña (puedes usar sal fina si prefieres más exfoliación)
2 cucharadas de aceite de coco virgen
1 cucharada de aceite de almendras dulces (opcional, para extra suavidad)
1 cucharada de hojas frescas de hierbabuena picada finito (o 5 gotas de aceite esencial de menta)
Ralladura de limón o lima (opcional, para dar un aroma más cítrico y activar la piel)

📝 Tip Lenteja: Si no tienes kiwi fresco, puedes usar puré de kiwi congelado (sin azúcar). Y si tu piel es muy sensible, cambia el azúcar por avena molida.

Materiales

Bowl o recipiente para mezclar
Cuchara o espátula de madera
Frasco de vidrio con tapa (limpio y seco)
Toalla o tela decorativa si vas a regalar
Etiqueta (opcional pero linda)

Procedimiento

En un bowl, machaca bien el kiwi con un tenedor hasta obtener un puré.
Agrega el azúcar, los aceites, la hierbabuena picada y mezcla todo hasta que tenga textura de pasta húmeda.
Añade la ralladura de limón si la vas a usar.
Guarda en un frasco de vidrio con tapa y etiqueta con fecha.

Cómo usarlo

En la regadera, con la piel húmeda, toma una pequeña cantidad del exfoliante y masajea con movimientos circulares suaves sobre el cuerpo (evita cara y zonas sensibles).
Enjuaga con agua tibia y disfruta la sensación de piel renovada.
Sécate con toquecitos y, si quieres, aplica tu crema sólida o aceite favorito.

Consejos útiles de uso y cuidado

Caducidad: Como contiene fruta fresca, dura de 3 a 5 días en refrigeración. Haz porciones pequeñas y úsalo pronto.
Hazlo express: Si quieres una versión que dure más, elimina el kiwi y usa solo aceite + azúcar + esencia de menta.
¿Regalo natural? Esta receta es ideal para armar kits caseros. Solo añade una cucharita de madera y un letrerito bonito.
Evita usar sobre piel irritada o recién depilada.
No lo apliques en el rostro, ya que el kiwi puede ser muy ácido para esa zona.

El kiwi es rico en vitamina C y enzimas naturales que ayudan a eliminar células muertas y revitalizar la piel. Combinado con la frescura de la hierbabuena, este scrub se convierte en una experiencia sensorial deliciosa, sin químicos, sin plásticos, y con ingredientes que sí conoces.

¿Te animas a probarlo? Cuéntanos qué tal te fue y si le diste tu propio toque. Si subes una foto a redes, etiqueta a @bloglenteja para compartir tu versión.